Associations résidentes

Yoga Kripalu – Association Yogarmony


logos yogarmonyLe mardi de 12h15 à 13h30 et le Jeudi de 9h15 à 10h30

                  jeza      CHEDANE Jézahel  06 62 80 66 37

Diplômée en 2013 de l’école de Kripalu yoga d’après les enseignements du Yogi Amrit Desaï.

Le Kripalu yoga est une invitation à la méditation en mouvement. Par la pratique des Asanas ( postures), de la respiration et de la relaxation, une détente corporelle et un apaisement mental prend place et laisse l’énergie circuler librement dans le corps.Cette pratique amenée par le yogi Amrit Desaï après étude du mode de fonctionnement psychologique des occidentaux est adaptable à toutes personnes.Elle laisse chacun libre de vivre l’expérience de l’instant présent en étant dans l’attention du micro mouvement et l’accueil bienveillant des sensations, émotions générées.Le corps se libère de toutes restrictions et laisse parler sa grâce naturelle dans un mouvement libre.

 

 


Qi-Gong  –  association Tao des sources

patricia  Lundi 9h15 -10h45  Jeudi 18h30 – 20h

Patricia Hadingue 06 76 75 22 73

 

 

 

 

 

 

 

 


yOGA – aSSOCIATION sHANTI yOGA

yoga sandMercredi de 19h15 – 21h 

Sandrine Beltramelli 06 80 53 56 19

Les cours de yoga sont assurés par Sandrine Beltramelli qui pratique le yoga depuis 18 ans . » Je me suis formée principalement  selon la lignée de  Sri Sri Sri Satchidananda, le Yogi silencieux de Madras. Je continue à me former avec d’autres enseignements au fil de mes stages et de mes rencontres. Je suis depuis 2012 les enseignements de Sri Mata Amritanandamayi (Amma) qui est depuis mon Maître spirituel. Je me rends fréquemment dans son ashram dans le Kerala à Amritapuri pour ma Sadhana (pratique spirituelle).

Ma conception du Yoga :  » Enseigner le yoga c’est avant tout faire partager le véritable engagement que je ressens et transmettre ce que j’ai appris et continue d’apprendre. C’est la forme du yoga sous sa forme originelle la plus classique qui m’intéresse. Cela veut dire la compréhension  et l’application des différentes techniques ainsi que la philosophie qui les sous entend. 

Le yoga nous relie à nous même et aux autres, il provoque des changements, des ajustements constants, la libération et la connexion avec le Soi. Il y a toujours cette idée de transformation sous jacente. Le yoga nous amène à développer une connaissance du Soi à travers le corps. « 

 


Rock – Swing – salsa – Bachata / Association Get’s dance

salsaLundi  18h30 – 19h30 Rock débutant

           19h30 – 20h30 Rock swing

            20h30 – 21h30 Lady style

 Mardi 18h – 19h00 Salsa 

                                                                               19h – 20h00 Bachata

Thomassine Della Posta   06 23 02 30 75